距离2026米兰冬奥会开幕仅剩不到一月，速度滑冰名将高亭宇正处在最后的冲刺备战阶段。

这位从平昌破冰、北京夺金的奥运冠军，正以远超常规的训练强度打磨状态，在伤病恢复与实力提升的平衡中，稳步迈向自己的第三届冬奥征程。

备战周期里，高亭宇的训练强度令人动容。为了弥补短板、巩固优势，他主动加码训练量，单次训练后常累至瘫软在地、无法言语，甚至因身体透支出现失眠状况。

而作为他专属的恢复秘诀，充足睡眠始终是重中之重。这位将枕头带进运动员村的”睡神”，曾调侃自己比赛前只睡8小时就算失眠，这份看似轻松的表述背后，是对身体状态的精准把控与极致追求。

在2025年2月哈尔滨亚冬会上，高亭宇强势包揽男子100米（刷新亚洲纪录）、500米（34秒95卫冕）、短距离团体追逐三项冠军。

赛后累到呕吐的他坦言，奥运冠军、卫冕冠军等Buff叠满带来了不小压力，但”站在跑道上就相信没人能赢我”的自信始终未变。

本赛季对高亭宇而言是调整与复苏的关键期。为保障米兰备战，教练团队果断决策，让他在结束世界杯荷兰海伦芬站后退出赛季剩余赛事，全心投入恢复治疗与针对性训练。

从2018平昌冬奥会夺得中国男子速滑冬奥首枚奖牌，到2022北京冬奥会以34秒32打破奥运纪录斩获历史首金，再到成为冬奥会开闭幕式双旗手，高亭宇的冬奥征程早已写满突破与荣耀。

如今展望米兰，这位心态愈发沉稳的大赛型选手设定了务实目标：”走上领奖台，如果是金牌就更好了”。

当前，他正聚焦后程能力提升，在保持前100米优势的基础上补齐短板，以从零开始的姿态脚踏实地打磨每一个技术细节。

冰刃破霜，踏雪追梦。随着米兰冬奥会大幕临近，高亭宇的每一次滑行都在积蓄力量。

这位始终抱着必胜决心的冠军选手，正用极致拼搏诠释体育精神，静待在奥运赛场再度书写新的中国速度。

看冰雪上咪咕